ریفلاکس معده یا ترش کردن چیست؟ چه عواملی باعث ریفلاکس معده می‌گردد؟

ریفلاکس معده ای یا ریفلاکس گاستروازوفاژیال

ریفلاکس معده در اثر بازگشت غیرعادی محتویات و اسید معده به مری است. یکی از نشانه‌های متداول ریفلاکس‌معده‌‌ای سوزش شکم (Heartburn) است. یک پنجم ایرانی‌ها مبتلا به ریفلاکس معده هستند.

عوامل مختلفی مانند اضافه وزن، وعده‌های غذایی حجیم، یا سیگار کیشدن در بروز ریفلاکس‌معده موثر هستند.

غذاهایی که در هنگام بروز ریفلاکس معده باید از آنها دوری کنیم

گوجه فرنگی

مرکبات

نوشابه

شکلات

در ادامه این پست از سایت دکتر بادی می توانید اینفوگرافیک کامل این مطلب را مشاهده نمایید و با دوستان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.