دی هیدراته شدن بدن و علائم آن

دی هیدراته شدن بدن یا همان کم شدن آب بدن، زمانی اتفاق می‌افتد كه بدن با كمبود مایعات، برای ادامه فعالیت‌هایش به طور مناسب، مواجه می‌شود.

در این پست تیم دکتر بادی سعی کرده شما را با علائم دی‌هیدراته شدن بدن آشنا نماید.

علائم دی هیدراته بودن بدن

• عدم تمرکز
• خشکی و ترک پوست
• بد بو شدن دهان
• ضعف عضلانی و خستگی زود رس
• تشنگی و خشکی دهان
• سردرد
• ولع مصرف شیرینی
• تغییر در رنگ ادرار و مدفوع

در ادامه این پست از سایت دکتر بادی می توانید اینفوگرافیک کامل این مطلب را مشاهده نمایید و با دوستان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.